【2026年最新】40代男性の結婚相談所完全ガイド｜費用・選び方・成婚率を徹底解説

✍️ この記事を書いた人
まりな
恋愛コンサルタント ／ RE:Birth主宰
40代・50代男性専門コンサルタント。100名以上の恋愛再起動をサポート。
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40代男性に結婚相談所が向いている理由

マッチングアプリで何ヶ月も活動しているのに、いいねが来ない、マッチングしてもメッセージが続かない、会えても二回目につながらない――そんな経験を繰り返している40代男性が最終的に辿り着く場所が結婚相談所です。

結婚相談所は高いと感じるかもしれませんが、実は40代男性にこそ向いている婚活手段です。その理由を具体的に見ていきましょう。

プロのサポートがあるから迷わない

マッチングアプリでは、プロフィール写真の選び方、自己紹介文の書き方、メッセージの返し方、デートプランの立て方など、すべて自分で判断しなければなりません。しかし結婚相談所では、担当カウンセラーが全プロセスをサポートしてくれます。

写真の撮り方、第一印象を良くするコツ、お見合いでの会話術、交際中のアドバイスなど、婚活のプロが二人三脚でサポートしてくれるため、婚活初心者でも安心して進められます。

会員全員が結婚前提だから無駄がない

マッチングアプリでは「とりあえず登録してみた」「暇つぶし」「友達探し」といった温度感の低い会員も多く混在しています。一方、結婚相談所の会員は全員が結婚を真剣に考えているため、時間と労力を無駄にすることがありません。

特に40代男性にとって、時間は貴重な資源です。結婚相談所なら、真剣な女性とだけ効率的に出会えるのが大きなメリットです。

体系的なプロセスで成婚まで導いてくれる

結婚相談所には、お見合い→交際→真剣交際→プロポーズ→成婚退会という明確なステップがあります。このプロセスに沿って進めるため、ダラダラとした関係になりにくく、平均1年以内に成婚するケースが多いのが特徴です。

比較項目	マッチングアプリ	結婚相談所
費用	月3,000〜5,000円	年間50〜100万円
相手の真剣度	様々	全員結婚意思あり
サポート	なし	担当カウンセラーつき
成婚率	低い(5%未満)	比較的高い(20〜30%)
向いている人	コスト重視・自力で進められる人	確実に結婚したい・サポートが欲しい人

💬 まりなコーチより
「マッチングアプリで1年以上活動して結果が出ていない方は、今すぐ結婚相談所に切り替えることをおすすめします。アプリで消耗する時間とお金を、プロのサポートがある環境に投資した方が、圧倒的に成婚率が高まります。時間は有限です。」

主要な結婚相談所比較（40代男性向け）

2026年現在、40代男性におすすめの結婚相談所を厳選して紹介します。それぞれの特徴を理解して、自分に合った相談所を選びましょう。

① IBJ(日本結婚相談所連盟)加盟店

IBJは国内最大の結婚相談所連盟で、会員数約8万5,000人を誇ります。加盟している相談所は全国に約4,000社あり、どの加盟店に入会してもIBJのシステムで全会員にアプローチできます。

メリット:

• 会員数が圧倒的に多いため、出会いの選択肢が豊富
• 40代会員が多く、同年代との出会いが期待できる
• 大手の安心感と実績がある
• 加盟店ごとにサポート内容が異なるため、自分に合った店舗を選べる

デメリット:

• 加盟店によって料金・サポート品質にバラつきがある
• 人気会員には競争が激しい

料金目安: 初期費用10〜30万円、月会費1.5〜2万円、成婚料20〜30万円

② オーネット(O-net)

リクルートグループが運営する大手結婚相談所。データマッチング型で、AI技術を使った相性診断が特徴です。

メリット:

• 40代会員の割合が高い(男性会員の約40%が40代)
• AIによる相性マッチングで、価値観の合う相手と出会いやすい
• 全国に支店があり、地方在住でも利用しやすい
• 成婚料がかからない(プラン次第)

デメリット:

• カウンセラーのサポートが他社より薄め(データマッチング中心)
• 自分で積極的に動ける人向き

料金目安: 初期費用11.6万円、月会費1.65万円、成婚料0円

③ ツヴァイ(ZWEI)

イオングループが運営する中堅結婚相談所。コストパフォーマンスの高さと、カウンセラーの親身なサポートが評判です。

メリット:

• 料金が比較的リーズナブル
• 担当カウンセラーが親身に相談に乗ってくれる
• IBJ連盟にも加盟しているため、会員数が多い
• イオンモール内に店舗があり通いやすい

デメリット:

• IBJやオーネットに比べると知名度が低め

料金目安: 初期費用11.5万円、月会費1.5万円、成婚料22万円

④ パートナーエージェント

成婚率業界トップクラスをアピールしている相談所。1年以内の成婚を目指す「コンシェルジュコース」が充実しています。

メリット:

• 成婚率が高い(公式発表で27%)
• 専任コンシェルジュによる手厚いサポート
• PDCAサイクルで婚活を科学的に管理
• 40代向けのプランが充実

デメリット:

• 料金が高め
• サポートが手厚い分、受け身だと活動が進まない

料金目安: 初期費用13.7万円、月会費1.8万円、成婚料5.5万円

⑤ サンマリエ

創業40年以上の老舗結婚相談所。仲人型のきめ細かいサポートが特徴で、婚活に自信がない40代男性におすすめです。

メリット:

• 専任仲人が二人三脚でサポート
• お見合いのセッティングから交際中のフォローまで手厚い
• IBJ加盟のため会員数も多い
• 40代以上の成婚実績が豊富

デメリット:

• 料金が高め(手厚いサポートの対価)
• 店舗数が少ない

料金目安: 初期費用18.7万円、月会費1.7万円、成婚料22万円

結婚相談所の費用を徹底解説

結婚相談所は高いというイメージがありますが、実際にどれくらいかかるのか、内訳を詳しく見ていきましょう。

結婚相談所の料金体系

結婚相談所の料金は、主に以下の4つで構成されています。

1. 初期費用(入会金+登録料): 10〜30万円
2. 月会費: 1.5〜2万円
3. お見合い料: 0〜1万円/回(相談所による)
4. 成婚料: 0〜30万円(成婚退会時)

例えば、1年間活動して成婚した場合の総額は50〜100万円が相場です。

料金タイプ別の特徴

タイプ	初期費用	月会費	成婚料	特徴
データマッチング型	10〜15万円	1.5〜2万円	0円	自分で積極的に動く人向け
仲人型	15〜30万円	1.5〜2万円	20〜30万円	手厚いサポートが欲しい人向け
ハイブリッド型	12〜20万円	1.5〜2万円	5〜20万円	バランス重視

費用を抑えるコツ

• キャンペーンを活用: 初期費用が半額になるキャンペーンを実施している相談所が多い
• 成婚料0円プランを選ぶ: オーネットなど成婚料がかからない相談所を選ぶ
• 短期集中で活動: 月会費がかかるため、1年以内に成婚を目指す
• お見合い料0円の相談所を選ぶ: 毎回お見合い料がかかると積み重なる

💬 まりなコーチより
「結婚相談所は高いと感じる方も多いですが、成婚できれば一生のパートナーが見つかるわけです。その投資価値は十分にあります。むしろ婚活を無駄に引き延ばすほうが、トータルコストが高くなります。1年間真剣に活動すれば、50万円で人生のパートナーが見つかると考えれば、決して高くありません。」

40代男性が結婚相談所を選ぶ際のポイント

結婚相談所は数多くありますが、どこを選べばいいのか迷う方も多いでしょう。40代男性が相談所を選ぶ際に重視すべきポイントを解説します。

① 40代会員の割合をチェック

相談所によって会員の年齢層が異なります。40代会員が多い相談所を選ぶことで、同年代の女性と出会いやすくなります。

入会前の無料相談で、「40代会員の割合」「40代男性の成婚実績」を必ず確認しましょう。20代・30代中心の相談所だと、40代男性は不利になる可能性があります。

② サポート体制を確認

結婚相談所のサポート体制は大きく3タイプに分かれます。

• データマッチング型: 自分で検索して申し込む。サポートは最小限
• 仲人型: 専任カウンセラーがお見合いから成婚までサポート
• ハイブリッド型: データマッチング+カウンセラーサポート

婚活に自信がない方、プロのアドバイスが欲しい方は仲人型またはハイブリッド型を選びましょう。

③ 成婚率・成婚者数を確認

相談所を選ぶ際は、成婚率と成婚者数を確認しましょう。ただし、成婚率の定義は相談所によって異なるため注意が必要です。

• 成婚率が高い=会員数が少ない可能性
• 成婚者数が多い=会員数が多い大手

両方のデータを見て総合的に判断しましょう。

④ 料金体系を比較

初期費用だけでなく、1年間活動した場合の総額を計算して比較しましょう。

例:

• 初期費用10万円+月会費2万円×12ヶ月+成婚料20万円=54万円
• 初期費用15万円+月会費1.5万円×12ヶ月+成婚料0円=33万円

成婚料の有無で総額が大きく変わるため、必ず総額で比較してください。

⑤ 無料カウンセリングで担当者との相性をチェック

結婚相談所では、担当カウンセラーとの相性が成婚率を大きく左右します。入会前に必ず無料カウンセリングを受けて、以下をチェックしましょう。

• 話しやすい雰囲気か
• 親身に相談に乗ってくれるか
• 強引な営業をしてこないか
• 実績や事例を具体的に教えてくれるか

複数の相談所で無料カウンセリングを受けて比較することをおすすめします。

40代男性が結婚相談所で成功するための5つのポイント

結婚相談所に入会しただけでは成婚できません。成功するためには、以下のポイントを押さえて活動することが重要です。

① 担当カウンセラーとの信頼関係を築く

結婚相談所で最も重要なのが、担当カウンセラーとの信頼関係です。カウンセラーはあなたの婚活のパートナーであり、成婚までの道のりを一緒に歩んでくれる存在です。

信頼関係を築くためには:

• 正直に自分の希望や悩みを伝える
• カウンセラーのアドバイスを素直に受け入れる
• 定期的に活動報告をする
• お見合い後のフィードバックを共有する

カウンセラーとの相性が悪いと感じたら、担当変更を申し出ることも検討しましょう。

② 条件を柔軟にして出会いの幅を広げる

40代男性でよくある失敗が、条件を絞りすぎて出会えないパターンです。

NGな条件設定例:

• 「34歳以下・初婚・年収400万以上・都内在住・大卒・身長160cm以上」

このように条件を絞りすぎると、該当する女性がほとんどいなくなります。特に40代男性が20代女性を希望するのは現実的ではありません。

おすすめの条件設定:

• 年齢:35〜45歳(自分の年齢±5歳)
• 婚姻歴:初婚・再婚問わず
• 年収:こだわらない(共働き前提)
• 居住地:通勤圏内(1〜2時間)

条件を柔軟にして、まず会ってみることが大切です。プロフィールだけでは分からない魅力が、実際に会うと見えてくることが多いです。

③ 月5〜10件のお見合いを目標に活動する

結婚相談所で成婚する人の多くは、月5〜10件のお見合いを継続的に行っています。お見合いの数が少ないと、成婚までの期間が長くなります。

目安:

• 月10件のお見合い→半年で60件→成婚確率UP
• 月2件のお見合い→半年で12件→成婚確率低

積極的に申し込み、お見合いの数を増やすことが成功の鍵です。

④ お見合いのマナー・身だしなみを徹底する

お見合いでは第一印象が全てです。以下のポイントを徹底しましょう。

• 服装: スーツまたはジャケパン。清潔感が最重要
• 髪型: 短髪で清潔に。白髪が目立つなら染める
• ニオイ: 体臭・口臭ケアは必須。香水は控えめに
• 時間厳守: 5分前には待ち合わせ場所に到着
• 話し方: 笑顔で、相手の話をよく聞く

カウンセラーに模擬お見合いをしてもらい、フィードバックをもらうのも効果的です。

⑤ 最低1年間は継続する覚悟を持つ

結婚相談所で成婚するまでの平均期間は約1年です。焦りは禁物で、長期的な視点で活動を続けることが大切です。

成婚までのステップ:

1. 1〜3ヶ月目: お見合いを重ねて経験を積む
2. 4〜6ヶ月目: 交際をスタート。複数名と同時交際も可
3. 7〜9ヶ月目: 真剣交際に進む(一人に絞る)
4. 10〜12ヶ月目: プロポーズ→成婚退会

途中でうまくいかないことがあっても、カウンセラーと相談しながら改善を続けましょう。

結婚相談所とマッチングアプリ、どちらを選ぶべきか

40代男性が婚活を始める際、結婚相談所とマッチングアプリのどちらを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。それぞれのメリット・デメリットを整理します。

マッチングアプリが向いている40代男性

• まず低コストで婚活を始めたい
• 自分で積極的に動ける
• メッセージのやり取りが得意
• 写真映りに自信がある
• 時間をかけてゆっくり相手を探したい

マッチングアプリは月3,000〜5,000円で始められるため、まず試してみるのもおすすめです。

結婚相談所が向いている40代男性

• 確実に結婚したい
• プロのサポートが欲しい
• 真剣な女性とだけ出会いたい
• マッチングアプリで結果が出なかった
• 1年以内に結婚したい

結婚相談所は費用がかかりますが、その分成婚率が高く、確実性があるのが魅力です。

併用するのもあり

実は、マッチングアプリと結婚相談所を併用するのも一つの戦略です。

• 結婚相談所で真剣な活動をしながら、マッチングアプリでも出会いの幅を広げる
• 出会いの数が増えるため、成婚確率が上がる

ただし、両方を中途半端に活動するのではなく、結婚相談所をメイン、マッチングアプリをサブとして活動するのがおすすめです。

よくある質問(FAQ)

Q1. 40代で結婚相談所に入るのは遅いですか?

遅くありません。むしろ40代男性は結婚相談所での需要が高いです。40代以上を専門にした相談所もあり、同年代の真剣な女性と出会えます。50代・60代で入会する方も増えているため、40代はまだまだチャンスがあります。

Q2. 結婚相談所とマッチングアプリ、どちらが良いですか?

まずマッチングアプリで試し、結果が出なければ結婚相談所という流れが費用対効果の観点から現実的です。ただし、最初から確実に結婚したいなら、結婚相談所を選ぶべきです。時間とお金を無駄にしないためにも、自分の状況に合った方を選びましょう。

Q3. 結婚相談所の成婚率はどれくらいですか?

相談所によって異なりますが、一般的に20〜30%です。マッチングアプリの成婚率が5%未満であることを考えると、結婚相談所の方が圧倒的に高いです。ただし、成婚率の定義は相談所によって異なるため、入会前に確認しましょう。

Q4. 結婚相談所での活動期間はどれくらいですか?

平均して1年前後です。早い人は半年以内、長い人は2年以上かかることもあります。活動の積極性や条件の柔軟性によって期間は変わります。カウンセラーのアドバイスを素直に受け入れ、積極的に活動すれば、1年以内に成婚できる可能性が高まります。

Q5. 結婚相談所で年下の女性と出会えますか?

可能ですが、現実的には自分の年齢±5歳が最も成婚率が高いです。40代男性が20代女性を希望するケースもありますが、マッチング率は非常に低いです。年齢よりも価値観や相性を重視した方が、幸せな結婚につながります。

まとめ:40代男性こそ結婚相談所を活用すべき

40代男性にとって、結婚相談所は最も確実に結婚できる婚活手段です。費用はかかりますが、プロのサポート、真剣な会員、体系的なプロセスがあるため、マッチングアプリよりも圧倒的に成婚率が高いです。

特に以下のような方には、結婚相談所を強くおすすめします。

• マッチングアプリで半年以上活動して結果が出ていない
• 1年以内に確実に結婚したい
• プロのサポートを受けながら婚活したい
• 真剣な女性とだけ出会いたい

結婚相談所を選ぶ際は、40代会員の割合・サポート体制・料金・担当者との相性をしっかり確認しましょう。複数の相談所で無料カウンセリングを受けて比較することが成功の鍵です。

そして入会後は、カウンセラーを信頼し、条件を柔軟にし、積極的にお見合いを重ねることで、1年以内の成婚を目指しましょう。

40代からでも遅くありません。今すぐ行動を始めて、人生のパートナーを見つけましょう。

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