「清潔感がある」と言われる男性と、そうでない男性。その差は才能でも顔面偏差値でもありません。
💬 まりなコーチより
女性が男性を見るとき、最初に「清潔感」を判断します。服のセンスより先に清潔感。まずここから整えましょう。
法則①:サイズ感が命
| NGパターン | 理由 | 正解 |
|---|---|---|
| ダボダボのシャツ | 老けて見える・だらしない印象 | 肩幅ぴったり・身幅少し余裕 |
| タイトすぎるパンツ | 体型の欠点が目立つ | テーパードで自然なシルエット |
| 丈が長すぎるパンツ | 野暮ったい・足が短く見える | くるぶしが見える長さ(9分丈) |
法則②:色は3色以内にまとめる
「ベースカラー+アクセントカラー+差し色」の3色ルールを守るだけで垢抜けます。
- 白シャツ × ネイビーパンツ × 白スニーカー
- グレーTシャツ × ブラックスラックス × レザースニーカー
- ネイビージャケット × 白シャツ × ベージュチノパン
法則③:素材にこだわる
| アイテム | おすすめ素材 | 避けるべき素材 |
|---|---|---|
| シャツ・Tシャツ | コットン100%・リネン | ポリエステル多め(安っぽい) |
| ジャケット | ウール・コットン混 | 全化繊(光沢感が出る) |
| パンツ | コットンチノ・ウール | ナイロン系(スポーティすぎる) |
法則④:シューズで印象が決まる
どんなにいい服を着ていても、靴が汚いと全て台無しです。
- スニーカーは白の革またはレザー調
- ローファーは一足持っておくと上品さが出せる
- 靴底が減ったら即交換
法則⑤:髪型と服を合わせる
ヘアスタイルと服のテイストを統一することが大切です。カジュアルな服にキッチリした髪型、またはその逆は不自然に見えます。
法則⑥:定番アイテムを完璧に着こなす
40代は「流行を追う」のではなく、ベーシックアイテムを完璧に着こなすことを目指しましょう。
法則⑦:アクセサリーは1〜2点まで
質のいい腕時計1本だけで十分。時計・指輪・ネックレスを全部つけると過剰に見えます。
法則⑧:年2回クローゼットを断捨離する
「着るか迷う服」は結局着ません。春・秋に断捨離して、本当に好きな服だけ残すと毎朝のコーデで失敗しなくなります。
💬 まりなコーチより
ファッションの改善は、恋愛の改善に直結します。女性はファッションで「この人は自分を大切にしている人かどうか」を判断しています。
Q. 予算がないのですが、どこで服を買えばいいですか?
ユニクロ・無印良品のベーシックアイテムで十分です。「少ない枚数を質の高いものに」というマインドで選ぶと、コスパが上がります。
Q. 太っていると清潔感は出せないですか?
体型は関係ありません。サイズが合った服・清潔な状態・手入れされた髪と肌があれば、どんな体型でも清潔感は出せます。
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